Cụm từ bôi trơn xã hội (tiếng Anh: social lubricant) ý chỉ bất kỳ đồ ăn, thức uống hay hoạt động nào nhằm khuấy động, kích thích sự tương tác trong xã hội hoặc giúp cho mọi người cảm thấy thoải mái hơn trong các công chuyện. Các nền văn hóa khác nhau thì sử dụng những cách bôi trơn xã hội khác nhau cho cùng mục đích đó. Một vài kiểu bôi trơn xã hội phổ biến đó là:
- Sự hài hước là dạng bôi trơn xã hội thông dụng nhất bất chấp sự khác biệt về văn hóa hay nhóm tuổi
- Đồ uống có cồn (ví dụ như bia trong văn hóa đi pub, hoặc rượu vang trong các quán bar rượu)
- Cà phê (ví dụ như trong nền văn hóa cà phê)
- Trà (trong các buổi tiệc trà)
- Thuốc lá (đã thành sản phẩm hoặc ở dạng shisha)